Apresentamos-lhe as melhores receitas com abacate, receitas deliciosas e muito simples de preparar para desfrutar de todos os benefícios deste superalimento.

Além de ser uma fruta maravilhosa que traz muitos benefícios para a saúde, o abacate também é uma delícia em muitas receitas, não só pelo sabor, mas também pela textura.

Benefícios do Abacate:
1- Melhora o funcionamento do sistema nervoso e muscular.
2 - Faz bem para o sistema imunológico.
3 - Tem efeitos antioxidantes.
4 - Perfeito para o cérebro e saúde cardiovascular.
5 - Benéfico para os ossos. Graças ao seu alto teor de vitamina D
6 - É um alimento saciante.
7 - Contribui para reduzir o colesterol.

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