Tenha uma atitude positiva perante a vida, cresça em autoconfiança, experimente mais paz e aproveite o momento: Happy Life Hacks é o aplicativo ideal para saúde (mental), bem-estar e estilo de vida com o objetivo de tornar-se uma prioridade e, portanto, sentir-se bem consigo mesmo. para sentar. Praticamente aplicável a todos, não importa o quão ocupada seja sua vida!
Kelly formou-se em psicologia clínica e da saúde e percebeu que as ferramentas de seu estudo a ajudaram a lidar melhor com o estresse, a se desvencilhar com mais facilidade e a ter uma atitude positiva perante a vida. Desde então, ela tem a missão de ajudar os outros a continuar a escolher o que os faz felizes, a fim de experimentar mais positividade, confiança e paz. Com seus truques práticos e práticos, ela garante que você pode aumentar enormemente sua felicidade em apenas alguns minutos por dia. Use o Diário de Kelly, citações, afirmações, desafios e audiolivros para sofrer menos com estresse, tensão, negatividade, inquietação e incerteza. Sinta-se mais equilibrado, confiante e mais confortável em sua própria pele, graças a uma mentalidade positiva. Happy Life Hacks é o aplicativo ideal para um estilo de vida feliz.
O que você ganha?
• Seu próprio diário com rotina matinal e noturna composta por 6 perguntas.
• Acesso aos vídeos de inspiração de Kelly e ao próprio diário de Kelly para que você possa ver como ela está.
• Citações e afirmações diárias de Kelly para motivá-lo a tirar o melhor proveito de si mesmo e do seu dia.
• Visão geral de seu próprio crescimento para que você possa ver o efeito se começar a trabalhar com Kelly's Life Hacks por alguns minutos todos os dias.
• Desafios semanais e vídeos de inspiração de Kelly para incentivá-lo a alcançar seus objetivos pessoais.
• Acesso ao audiolivro de Kelly 'The Power of Choice' como um motivador para fazer a si mesmo as perguntas certas e continuar escolhendo o que te faz feliz.
• Dicas, inspirações, vídeos e ferramentas exclusivas disponíveis exclusivamente para os membros do app.
Este aplicativo contém lifehacks sobre:
- foco
- rotinas
- deixando ir
- gratidão
- trabalho/carreira
- atenção plena
- paternidade
- positividade
- perda
- amizade
- relacionamentos
- saúde mental
- mentalidade
- preocupar
- autocuidados