How to Do Capoeira Moves

Aprenda movimentos básicos de capoeira para iniciantes!
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Aprenda movimentos básicos de capoeira para iniciantes!

A maioria das escolas de Capoeira tem uma lista de movimentos que consideram básicos para a arte.

A Capoeira é uma dança extremamente original que é uma mistura de artes marciais, dança e acrobacia. Normalmente é realizado entre dois participantes que jogam juntos em um formato de jogo.

Isso ocorre porque dois capoeiristas normalmente exibem movimentos em resposta um ao outro. Embora a capoeira possa ser extremamente intimidante de se tentar, ela é incrivelmente divertida e é uma excelente maneira de melhorar seu preparo físico, força e flexibilidade.

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