Aprenda a fazer movimentos de submissão no MMA!

Submissões que todo lutador de MMA precisa saber.

O Mixed Martial Arts exige que seus combatentes tenham um conhecimento profundo de todas as facetas do esporte. Ao contrário do basquete, onde você pode jogar apenas uma posição na quadra, os lutadores que são muito bons em uma esfera, mas têm habilidades limitadas em outras áreas não duram muito.

Tecnicamente, uma das habilidades mais desafiadoras de aprender no MMA é a arte da finalização em todas as suas formas, mas é um componente essencial de qualquer jogo de lutador nos dias de hoje.

As imobilizações de finalização são agrupadas em duas grandes categorias: chaves de articulação e estrangulamentos. Estatisticamente, os estrangulamentos provaram ser muito mais populares nas artes marciais mistas, em grande parte devido ao fato de serem mais fáceis de aplicar durante uma luta. Na verdade, quatro dos cinco movimentos de finalização mais bem-sucedidos aplicados nos principais eventos de MMA nos últimos anos foram estrangulamentos.

Então, com isso em mente, quais são as melhores técnicas que os lutadores usam para enviar seus inimigos para a terra dos sonhos? E temos alguns especialistas em Jiu-Jitsu para explicar todos os movimentos em detalhes!