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A missão da JDI Barbell é criar comunidades incríveis e fornecer treinamento de alto nível para atletas de força em Nova York. Qualquer pessoa que entenda a importância do treinamento com pesos livres - incluindo levantadores de peso, levantadores de peso olímpicos e qualquer outra pessoa com objetivos de força - é bem-vinda aqui!

JDI Barbell é uma comunidade, não apenas uma academia. Você não apenas se inscreve aqui. Você se torna parte da JDI Fam!

Recursos para destacar incluem

Saiba exatamente qual peso colocar na barra para um treino ideal (%1RM / RPE)

Carregue vídeos e compartilhe-os.

Acompanhe seus resultados reais diretamente no aplicativo

Assista a vídeos de demonstração de exercícios diretamente no aplicativo para aperfeiçoar sua técnica de levantamento

Rastreie automaticamente todas as suas métricas de treinamento para garantir que você esteja progredindo em direção ao seu objetivo

Mark começa tão completo quanto você progride no treino para se manter organizado.

Sincronize sua conta com o HealthKit para rastrear todos os seus dados de saúde e condicionamento físico em um só lugar, incluindo nutrição, passos e peso corporal.

e muito mais…