Ioga em qualquer lugar... Aprenda a sintonizar sua mente e corpo com dicas, práticas e ferramentas de ioga simplesmente diárias.

Sem restrições de tempo, não precisa se preocupar se você vai chegar a tempo para a aula.

Treine a qualquer hora, em qualquer lugar...

Yoga é uma ótima maneira de ajudar não apenas sua saúde física, mas também sua saúde mental.

A Soulful Healing Academy trata de preencher a lacuna entre a saúde física e mental.

Aprenda e pratique ferramentas meditativas para a mente e o corpo

Aprenda e pratique respiração para ajudar a aliviar o estresse ao longo do dia

Aprenda e pratique fluxos de ioga que ajudarão não apenas a aliviar o estresse em sua mente, mas também em seu corpo.

Participe de desafios diários que ajudarão a mantê-lo motivado e preparado para praticar essas práticas de movimento consciente.

Nenhum nível de experiência é necessário, você está exatamente onde precisa estar, aqui e agora.

Nota: Este aplicativo foi desenvolvido apenas para fins informativos. Você deve sempre consultar seu médico ou médico antes de iniciar qualquer novo programa de condicionamento físico.

Termos de uso: