O aplicativo Kids Yoga Training oferece um curso de yoga especialmente desenvolvido para crianças, com o objetivo de promover relaxamento, boa forma, foco e autonomia. Cada pose é ilustrada, proporcionando um ambiente seguro e divertido para as crianças aprenderem rotinas de exercícios populares em seu próprio ritmo.
O aplicativo é fácil de usar, com recursos como registro de treino, configuração de lembrete e opções para níveis iniciante, intermediário e avançado.

Os benefícios do yoga diário para crianças são numerosos, incluindo melhora da força física, postura, flexibilidade e qualidade do sono.
A ioga também ajuda as crianças a manter a calma, aumenta a confiança e promove o condicionamento físico e a saúde em geral. Os movimentos suaves no treino de ioga são projetados para aumentar a força e a flexibilidade das articulações das crianças sem o risco de lesões, ao mesmo tempo em que estimulam suas zonas de crescimento para um crescimento saudável.

Se você gosta de usar o aplicativo Kids Yoga Training, considere classificá-lo para oferecer suporte a melhorias adicionais.
Obrigado por escolher este aplicativo para melhorar a saúde e a jornada de condicionamento físico de seus filhos!