Aprenda a fazer treinamento de hóquei no gelo!
O desenvolvimento de habilidades não se limita ao gelo. Jogadores de todas as idades e experiências podem se beneficiar do treinamento fora do gelo.
O treinamento adequado fora do gelo ou em terra seca pode melhorar a habilidade, potência, velocidade, resistência, prevenção de lesões e saúde geral.
O desenvolvimento de habilidades não se limita ao gelo. Jogadores de todas as idades e experiências podem se beneficiar do treinamento fora do gelo.
O treinamento adequado fora do gelo ou em terra seca pode melhorar a habilidade, potência, velocidade, resistência, prevenção de lesões e saúde geral.
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